Sana tu Relación con la Comida Junio 2023

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Sesión 1. Emociones
Sesión 2. Hambre Física o Emocional
Sesión 3. Estrés y Mindful Eating
Sesión 4. Imagen Corporal y Mi historia con la comida
Sesión 5. Antojos & Azúcar
Sesión 6. Adaptándonos a la Sociedad
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Meditación para la Mañana

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Meditación para la Noche

 

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