Brazos - Bernadette

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Nivel
- Avanzado(6)
- Intermedio(42)
- Multinivel(123)
- Principiante(82)
Enfoque
- Abdomen(53)
- Brazos(29)
- Mind(41)
- Piernas(22)
- Total Body(66)
Estilo
- Conecta(7)
- Fusion Fit(26)
- Hipopresivos(33)
- Mama y Bebe(1)
- Meditación(34)
- Prenatal(15)
- Vinyasa Yoga(38)
- Wellnes(6)
Duración
- 10 a 20 minutos(61)
- 20 a 30 minutos(50)
- 30 a 40 minutos(13)
- 40 a 60 minutos(31)
- 5 a 10 minutos(10)
- 60 +(4)
Instructor
- Bernadette Alvarez Tostado(149)

Conecta 30.03.23

Conecta 16.03.23

Apertura de Pecho hacía Parado de Antebrazos

Conecta 09.03.23

Fusión Fit Full Body 2

5 minutos de Brazo

Arms, Abs & Glutes

Legs & Arms

10 minutos de Brazos

Upper Body & Cardio

Cardio & Arms

Brazos Fuertes 2

Hipopresivos & Fusion Fit 2

Brazos en 10

Vinyasa Flow hacía Pincha Mayurasana

El camino al parado de cabeza

Prenatal Fusion Fit con Pesitas

Fuerza en Brazos y Apertura de Pecho

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