Afiliados Sana tu Relación con la Comida
AYÚDAME A LLEVAR A SANAR DE RAÍZ LA RELACIÓN CON LA COMIDA
Te invito a formar parte de este grupo de transformación donde te llevaré de la mano a entender mejor todos los desencadenantes que son un obstáculo en tu Salud Integral. Con técnicas de psicología y de coaching podrás adentrarte y conocerte mejor para solar esos miedos que rodean a la comida.
En especial nos enfocaremos en saber qué emociones necesitamos trabajar para liberarte de la obsesión con las dietas que nunca funcionan. Podrás entender cómo procesas la parte emocional en la alimentación para poder volver a tener una excelente relación con la comida.
Usaremos técnicas de psicología, meditación, afirmaciones, liberación emocional y mindfulnes para trabajar en nosotros mismos y sanar desde la raíz.
BENEFICIOS PARA TI COMO AFILIADO
COMISIÓN DEL 30% DEL COSTO DEL CURSO
Comisión del Afiliado por venta aprox. MXN$ 675.75por alumno inscrito
Además si traes 3 inscritos podrás tomar este curso totalmente gratis.
CONTENIDO
El programa consta de 6 sesiones en línea donde tendremos dinámicas y podremos trabajar paso a paso en entendernos e ir creando mejores hábitos.
Las sesiones son totalmente en línea y las puedes ver desde dónde estés. También se grabarán para que las puedas después ver si no alcanzas a tomarla algún día pero es mejor que estés ahí para resolver tus dudas.
Además incluye seguimiento constante por las 6 semanas en grupo de whatsapp para solucionar dudas constantemente y sobre todo crear comunidad con el grupo.
Iniciamos el 25 de Enero 2023 Sesiones en vivo todos los miércoles a 10:00am
Testimonios
Yo tengo resistencia a la insulina y no había podido hacer un cambio grande por lo mismo de mi relación con la comida. El curso me permitió darme cuenta de la importancia de hacer un cambio ahorita para que las cosas no empeoren y pueden ser más fáciles de lo que uno cree. Realmente me ayudo a saber por donde empezar y porque uno puede llegar a tenerla.
Agradezco mucho el curso, aprendí la importancia de conocerse a uno mismo y escuchar las necesidades de mi cuerpo.
Gracias a Bernadette tuve una perspectiva mas amplia sobre mi cuerpo, y aprendí a verlo de otra manera... desde ese punto de vista, y haciendo ajustes en mi rutina diaria.. logré ver resultados. Nunca he sido una persona con sobrepeso, pero creo que estoy mas cerca que antes de lograr mi meta, y esta vez mi meta no es bajar de peso, sino sentirme bien conmigo misma. Gracias Berna!
Soy Psicóloga Organizacional con mención honorífica por el Tecnológico de Monterrey, E-RYT 500 por la Yoga Alliance y Health Coach por Institute for Integrative Nutrition NY con especialización en Salud Digestiva, Psicología de la Alimentación, Balance Hormonal y Ayurveda. Nutrición e Estado de Ánimo por UCLA, Brain Health Professional porAmen Clinics entre otros estudios.