¡Hola! Espero que te encuentres muy bien. Hoy te quiero platicar que la filosofía del yoga es maravillosa. Hay muchas herramientas que podemos aplicar a nuestra vida diaria que nos dará mucha sabiduría interna para poder ser más felices. El aprender esta filosofía no quiere decir que sea una religión, simplemente nos acerca más a nuestra propia espiritualidad y lo puedes llevar perfectamente de la mano con tu religión.
Si tienes curiosidad sobre esa parte del yoga que ha cambiado muchas vidas te recomiendo estos libros para que conozcas un poco más sobre esta maravillosa disciplina.